本片的男主角阿涵是一个潜伏在帮派内部的卧底警察女主角秦爽是敌对老大的千小说连载。阿涵为救边检高官的女儿，不得不将其绑架，却阴差阳错将秦爽绑了来。两人争吵不断又相互敌对，可日久生情，两人在相处中却看到了对方的善良和可爱。接连的偶然事件发生，秦爽终于知道，原来阿涵是一名卧底。然而此时，阿涵的头疼事却来了。阿涵将秦爽放走后，却万万没想到秦爽竟主动回来，要求阿涵继续绑架自己。此时的阿涵正值拿到证据的关键时...

本片男主角木晅身为国内著名催眠师，为人沉稳有担当，被许多人喜爱女主角秦爽是个营养师，为帮助母亲治病拼命赚钱。这一天，木晅参加一个访谈类节目，却被主持人当中爆出患有严重失眠症。事后，木晅才得知是自己的私人营养师秦爽，将自己失眠的事八卦出去的。木晅大为恼火，与秦爽争吵起来。两人一见面便冲突连连，水火难容。因合同绑定，两人不得不相处一天，谁想一天的时间竟让两人产生感情，就在当晚，木晅竟向秦爽提出求婚。可...